Версия для
слабовидящих

"Борьба с туберкулезом"

Акция: "Вместе за здоровое будущее!" c 14.03.2022 по 20.03.2022 год

Международный День Диабета – время действовать

                                                                         

Анкета FINDRISK

для оценки 10-летнего риска развития сахарного диабета 2 типа

Предлагаем Вам принять участие республиканской акции «Международный День Диабета – время действовать».
Цель акции: своевременное выявление сахарного диабета.

 

Ваш пол:   муж    жен      Год рождения:  

Ответьте на восемь изложенных ниже вопросов.

 

1. Ваш возраст, лет

до 45

0 баллов

45-54

2 балла

55-64

3 балла

старше 64 лет

4 балла


2. Ваш индекс массы тела, кг/м2

(рассчитывает медицинский работник)

менее 25

0 баллов

25-30

1 балл

более 30

3 балла


3. Ваша окружность талии  см
(обычно измеряют на уровне пупка)

Муж

Жен

 

< 94

< 80

0 баллов

94-102

80-88

3 балла

> 102

> 88

4 балла


4. Занимаетесь ли Вы физическими упражнениями регулярно?

(делаете физические упражнения по 30 мин каждый день или 3ч в течение недели)

Да

0 баллов

Нет

2 балла


5. Как часто Вы употребляете в пищу овощи, фрукты, ягоды

Ежедневно

0 баллов

Не каждый день

1 балл


6. Принимали ли Вы когда-либо регулярно лекарственные средства для снижения артериального давления

Нет

0 баллов

Да

2 балла

 

7. Определяли ли у Вас когда-либо уровень сахара в крови выше нормы (например, при диспансерном обследовании, во время болезни, в период беременности)

Нет

0 баллов

Да

2 балла

 

8. Имеет ли кто-либо из членов Вашей семьи или ближайших родственников сахарный диабет (1-го или 2-го типа)

Нет

0 баллов

Да: дед, бабушка, тетя, дядя, двоюродные братья и сестры

3 балла

Да: родители, братья, сестры или дети

5 баллов

 

Риск развития СД 2-го типа в течение последующих 10 лет (Подсчитайте сумму баллов, набранных за все ответы на вопросы)

Сумма баллов

Уровень риска СД 2 типа

Вероятность развития СД 2

<7

Низкий

1 из 100 или 1%

7-11

Промежуточный

1 из 25 или 4%

12-14

Умеренный

1 из 6 или 17%

15-20

Высокий

1 из 3 или 33%

> 20

Очень высокий

1 из 2 или 50%

 

Если у вас определен высокий и очень высокий риск развития сахарного диабета 2 типа, то следует обязательно определить уровень глюкозы в крови.

31 мая 2022 года "Беларусь без табака"

           31 мая Всемирный день без табака     

 

В Беларуси проводится республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака» в рамках Всемирного дня без табака, которых в 2022 году проходит под девизом «Пора отказаться от табака».                                                               
 
 
 

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 2021г. проводит годовую глобальную кампанию «Пандемия COVID-19 – повод отказаться от табака». Выпущен новый чатбот в приложении WhatsApp «Откажись от табака» (QUIT TOBACCO TODAY!), опубликован документ «Более 100 причин для отказа от табака» . Информационная кампания поможет как минимум 100 миллионам человек, пытающихся избавиться от пагубной привычки, поддерживать связь с сообществами бросающих курить.

Благодаря активной пропаганде эффективных стратегий отказа от табака, расширению доступа к услугам для бросающих курить, распространению информации о тактике табачных компаний и помощи потребителям табачных изделий в успешном преодолении зависимости в рамках инициатив под лозунгом «откажись и выиграй» кампания «Пандемия COVID-19 – повод отказаться от табака» поможет создать более здоровую обстановку, способствующую отказу от курения и потребления табачной продукции.

Отказаться от табака непросто. Во всем мире желание бросить курить выражают 780 миллионов человек, но только 30% из них имеют доступ к тем видам помощи, которые помогают это сделать. ВОЗ совместно с партнерами обеспечивает людей необходимыми инструментами и ресурсами, повышающими шансы на успех.

«Ежегодно курение убивает 8 миллионов человек, но пандемия является эффективным стимулом для курильщиков, которым для преодоления этой привычки требуется дополнительная мотивация», – отметил Генеральный директор ВОЗ д-р Тедрос Адханом Гебрейесус.

Курильщики подвергаются повышенному риску развития тяжелой формы COVID-19 и смерти от нее. Употребление табака также является серьезным фактором риска неинфекционных заболеваний, в частности сердечно-сосудистых, онкологических и респираторных заболеваний, а также диабета. Кроме того, люди с этими заболеваниями в большей степени подвержены осложнениям COVID-19.

                                          

В рамках кампании бросающим курить предложены инструменты как глобального, так и регионального уровня. Электронный медицинский специалист ВОЗ уже круглосуточно помогает людям отказаться от табака, общаясь с ними на русском, английском, арабском, китайском, французском и испанском языках.

В текущем году с 17 мая по 6 июня в Беларуси проводится республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака».

В рамках акции осуществляется информирование населения о негативном воздействии никотина на организм человека, способах отказа от табачной и нетабачной никотинсодержащей продукции, а также о способах лечения никотиновой зависимости.

ВОЗ констатирует, что курение табака убивает до половины людей, которые его употребляют, и занимает первое место в мире среди предотвратимых причин смертности.

В последнее десятилетие происходят изменения в социальном составе курильщиков за счет увеличения доли курящей молодежи и женщин.

                                                          Акция "Беларусь против табака"                                                                                          

В Беларуси на каждой пачке табачных изделий, на любой внешней упаковке и в маркировке таких изделий содержатся предупреждения о вреде курения для здоровья, о пагубных последствиях их использования, действует запрет на рекламу и стимулирование продажи, спонсорства табачных изделий.

Лицам, страдающим никотиновой зависимостью, оказывается медицинская помощь. Для лечения никотиновой зависимости используются лекарственные, нелекарственные методы и их сочетание: программы отказа от курения, основанные на поведенческой и когнитивной психотерапии, фармакологическое лечение в виде никотинзаместительной терапии.

Министерством здравоохранения во взаимодействии с другими органами государственного управления будет продолжена дальнейшая планомерная работа по снижению негативного воздействия табакокурения и потребления нетабачной никотинсодержащей продукции на здоровье населения нашей страны.

Пресс-релиз подготовлен ГУ «Республиканский научно-практический центр психического здоровья», ГУ «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» с использованием материалов ВОЗ.

                                                                                                                                                                             

«Дом без насилия»

С 4 ПО 8 АПРЕЛЯ 2022 ГОДА ПРОВОДИТСЯ РЕСПУБЛИКАНСКАЯ ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ АКЦИЯ «ДОМ БЕЗ НАСИЛИЯ»

 

«ДОМ БЕЗ НАСИЛИЯ»

Республиканская профилактическая акция "Дом без насилия" стартует в Республике Беларусь с 4 по 8 апреля 2022 года

 

 

 

Виды насилия

Ярко выраженные признаки насилия

Физическое насилие – прямое или косвенное воздействие на жертву с целью причинения физического вреда, выражающееся в нанесении увечий, тяжелых телесных повреждений, побоях, пинках, шлепках, толчках, пощечинах, бросании объектов и т.п.

- следы ударов, шрамы. Порезы на руках, лице, ногах и других частях тела;

- переломы и ушибы;

- следы ожогов.

Сексуальное насилие – насильственные действия, при которых человека силой, угрозой или обманом принуждают вопреки его желанию к какой-либо форме сексуальных отношений.

- сексуальные прикосновения без его согласия;

- принуждение человека раздеваться;

- принуждение вступать в сексуальный контакт.

Психологическое насилие – нанесение вреда психологическому здоровью человека, проявляющееся в оскорблениях, запугивании, угрозах, шантаже, контроле и т. п.

- постоянный крик и угрозы;

- ругань с использованием неприличных слов;

- унижение;

- игнорирование человека, когда он о чем – то просит.

Экономическое насилие – материальное давление, которое может проявляться в запрете работать или обучаться, лишении финансовой поддержки, полном контроле над расходами.

- заказ услуг, совершение пожертвований или ненужных расходов;

- неожиданные финансовые проблемы или пропажа денег;

- пропажа денег на банковском счету или наличных.

 

 

С 4 по 8 апреля 2022 года пройдет профилактическая акция  

«Дом без насилия!»

 

Республиканская профилактическая акция «Дом без насилия!» пройдет с 4 по 8 апреля 2022 г. на территории г. Минска.

 

Цель акции — вовлечение широких слоёв населения в оказание помощи и содействие государственным органам в решении проблем насилия в семье с применением к лицам асоциального поведения мер индивидуальной профилактики правонарушений.

 

Задачи:

Довести до граждан информацию о возможностях государственных органов и общественных объединений в решении проблем насилия в семье, положения Закона Республики Беларусь от 4 января 2014 года «Об основах деятельности по профилактике правонарушений».

Принять меры профилактического воздействия к лицам, совершающим насилие в семье.

 

Номера службы экстренной психологической помощи «Телефон доверия» г. Минск:

для взрослых8–017 – 2904444                                                       

для детей8–017 – 2630303

Минская область8 – 017 – 2020401

Оказание дистанционной психологической помощи детям и подросткам осуществляется в рамках Телефона доверия — экстренной психологической помощи для детей и подростков г. Минска: 8 017 263-03-03 (анонимно, круглосуточно), республиканской Детской телефонной линии: 8 801 100 1611 (анонимно, круглосуточно, бесплатно). На обеих линиях работают квалифицированные детские психологи, оказывающие психологическую помощь ребёнку или подростку, попавшему в кризисную ситуацию, а также консультируют лиц, заинтересованных в жизни и развитии ребёнка.

Общенациональная горячая линия для

пострадавших от домашнего насилия: 8-801-100-8-801

 

Помните: мир без насилия начинается в вашем доме! Сделаем его безопасным вместе!

 

Бытовая преступность – это преступления, совершенные самыми близкими для каждого из нас людьми: отцом, матерью, сестрой, братом. Другими словами, к правонарушениям, совершенным в сфере семейно-бытовых отношений, относятся противоправные деяния, посягающие на жизнь и здоровье, личную свободу, честь и достоинство людей, общественные отношения, в основе которых лежат неприязненные взаимоотношения либо внезапно возникшие конфликты между близкими родственниками, членами семьи.

Как правило, правонарушения данного вида совершают:

- лица, ведущие антиобщественный образ жизни, в прошлом судимые за умышленные преступления, но не вставшие на путь исправления. Это обычно алкоголики, бытовые пьяницы, постоянно нарушающие общественный порядок (совершающие хулиганские действия), занимающиеся истязаниями, издевающиеся над членами семьи, родственниками, соседями; преступления в быту – это проявление их общей антиобщественной позиции;

- лица, ранее в целом характеризовавшиеся положительно, совершают преступления в сложных конфликтных ситуациях в ответ на неправильное, часто даже противоправное поведение потерпевших (угрозы, насилие, издевательства и т.д.). Преступления они совершают во многом случайно, часто в нетрезвом состоянии или под влиянием ситуации, других участников.

К числу наиболее важных криминогенных условий следует отнести пьянство, поскольку употребление спиртных напитков, а тем более систематическое, способствует ослаблению или потере самоконтроля, проявлению жестокости, грубости, вспыльчивости и агрессивности. Опьянение резко обостряет и другие отрицательные качества характера, чувства мести, ревности.

В состоянии алкогольного опьянения совершается каждое пятое преступление, в том числе порядка 80% убийств и тяжких телесных повреждений, около 70% «бытовых» преступлений.

Семейно-бытовые отношения скрыты от посторонних глаз. Когда постоянные скандалы в семье выливаются в трагедию, то только тогда они и становятся достоянием гласности и заканчиваются наказанием. Нередко же семейным дебоширам, благодаря попустительству пострадавших членов семьи, равнодушию соседей, удается уклониться от ответственности. Именно поэтому одной из главных задач милиции в борьбе с «бытовой» преступностью является воспитание активной жизненной позиции граждан и нетерпимости к малейшим проявлениям домашнего насилия.

В сфере быта, как правило, совершается каждое третье убийство и тяжкое телесное повреждение. При совершении бытовых преступлений возрастает немотивированная жестокость, зачастую поведение преступников не поддается здравой логике и рассудку.

И в этом смысле бытовая преступность представляет собой особую социальную опасность, вызывает необходимость постоянного совершенствования работы по ее профилактике.

Любой человек может быть подвергнут насилию, но чаще всего от него страдают женщины и дети. Однако в ряде случаев и они, доведённые до отчаяния пьянством, побоями супруга (отца), могут причинить телесные повреждения своему обидчику, иногда с летальным исходом. Так, 25% жертв бытовых преступлений составляют мужчины. При этом насилие проявляется в семьях любого социально-экономического уровня, не зависимо от уровня образования и окружающего сообщества.

Проблема домашнего насилия существует не только в Беларуси. По оценке ООН, каждая третья женщина в мире перенесла побои. Данные Всемирной организации здравоохранения свидетельствуют о том, что от 15% до 71% представительниц слабого пола сообщали о совершении физического насилия над ними со стороны мужа или партнера. Именно поэтому мировое сообщество не оставляет эту проблему без внимания.

 

Насилие в семье – куда обращаться?

Человек, подвергшийся домашнему террору впервые, в отчаянии – он не знает, куда идти и где искать защиту. Часто на руках маленький ребёнок или больные родственники, полная материальная зависимость от тирана и кажется, что ситуация безвыходная – даже уйти некуда. Для оказания социальной услуги временного приюта гражданам, пострадавшим от насилия в семье, в территориальных центрах социального обслуживания населения создана "кризисная" комната. Кризисная" комната» - специально оборудованное отдельное помещение, в котором созданы необходимые условия для безопасного проживания.

Режим работы "кризисной" комнаты - круглосуточный. Услуга оказывается гражданам старше 18 лет и семьям с детьми территориальным центром по месту обращения независимо от места регистрации (места жительства).

В период пребывания в "кризисной" комнате питание граждан при необходимости осуществляется из средств местного бюджета, средств, полученных от приносящей доходы деятельности, безвозмездной (спонсорской) помощи, других источников, не запрещенных законодательством. Срок пребывания в "кризисной" комнате граждан определяется в договоре и может быть продлен с учетом обстоятельств конкретной жизненной ситуации.

Для заключения договора оказания социальных услуг, граждане предоставляют письменное заявление и документ, удостоверяющий личность.

За оказанием данной услуги граждане обращаются в территориальный центр самостоятельно или по направлению органов по труду, занятости и социальной защите, образования, внутренних дел, организаций здравоохранения, других государственных органов и организаций.

ГУ «Территориальный центр социального обслуживания населения Первомайского района г. Минска»

Телефон «Доверия» - 280-28-11

ГУ «Территориальный центр социального обслуживания населения Ленинского района  г. Минска»

ул. Денисовская, 2,4

  • организация безопасного проживания в «Кризисной комнате»;
  • оказание экстренной психологической помощи;

8017 310 67 76, 282-27-28, 380-14-32 (психологи)

(пн – пт. с 8.00 – 17.00 обед с 13.00 до 14.00)

Общественное объединение «Радислава»

  • телефон доверия для граждан, пострадавших от насилия;
  • очные консультации психолога и специалиста по социальной работе;
  • группа взаимопомощи для женщин, пострадавших от насилия;
  • социально-психологическое сопровождение;
  • предоставление временного убежища.

Телефон доверия 8017 280 28 11 (с 10.00 до 13.00 ежедневно, кроме выходных)

 8029 610 83 55 (круглосуточно)

Если вы стали жертвой семейного насилия, в первую очередь обращайтесь в Правоохранительные органы тел. 102

 

Акция "Дом без насилия!" - ГУО «Средняя школа № 9 г. Борисова»

Насилие в семье можно остановить!

 

Сотрудники отдела охраны правопорядка и профилактики Первомайского РУВД г. Минска информируют, что с 4 по 8 апреля 2022 года проводится республиканская профилактическая акция «Дом без насилия». Цель данной акции – вовлечение широких слоев населения в оказание помощи государственным органам в решении проблем насилия в семье. Основные задачи: принять необходимые меры профилактического воздействия к лицам, совершающим насилие в семье, довести до граждан информацию, что каждый имеет право на защиту от домашнего насилия.

 

В настоящее время в отделе охраны правопорядка и профилактики Первомайского РУВД столицы на различных видах профилактического учета состоят 516 жителей района, из них 152 гражданина за правонарушения в сфере семейно-бытовых отношений, 360 –за злоупотребление спиртными напитками. Граждане из второй категории также являются потенциальными семейными скандалистами, ведь именно в состоянии алкогольного опьянения совершается большая часть преступлений и административных правонарушений.

 

Состоящих на профилактическом учете ежемесячно посещают участковые инспекторы милиции по месту жительства. При этом сотрудники милиции беседуют как с лицами, состоящими на учете, так и с членами его семьи, чтобы исключить повторение случаев домашнего насилия. Если при этом выявляются факты злоупотребления спиртными напитками, то решается вопрос о постановке на учет к врачу наркологу. А лица, которые в течение года совершили три и более административных правонарушения в состоянии алкогольного опьянения, могут быть направлены в лечебно-трудовой профилакторий на 12 месяцев. Также в лечебно-трудовой профилакторий может быть направлен гражданин, который обязан возмещать расходы, затраченные государством на содержание детей, находящихся на государственном обеспечении, в случае систематического нарушения этими гражданами трудовой дисциплины по причине употребления алкогольных напитков.

 

В целях противодействия домашнему насилию в Ленинском районе города Минска открыта «кризисная» комната, которая рассчитана на 6 койко-мест. Комната работает круглосуточно, в ней имеется все необходимое для проживания взрослых и детей. Информацию о заселении можно получить, позвонив на информационную линию по вопросам семьи и детей: 8-017-317-32-32.   

 

В Первомайском районе столицы помощь гражданам, пострадавшим от домашнего насилия кроме сотрудников органов внутренних дел, оказывает ГУ «Территориальный центр социального обслуживания населения Первомайского района г. Минска», которое расположено по адресу: г. Минск, ул. Волгоградская, 21а. Кроме прочего если вы нуждаетесь в помощи обращайтесь на общенациональную горячую линию для пострадавших от домашнего насилия – 8-801-100-8-801.

 

Если Вы стали жертвой насилия или свидетелем насилия в семье, не ждите трагедии, действуйте незамедлительно. Помните, что насилие можно остановить. Незамедлительно обращайтесь за помощью в ближайший орган внутренних дел.

 

Влияние спорта на качество жизни инвалидов

 

unnamed

Проблема инвалидности относится к числу наиболее острых и актуальных проблем, решаемых человечеством в наши дни. По статистике ВОЗ, каждый десятый человек на Земле - инвалид, что составляет 10% населения земного шара, и динамика распространения инвалидности в обществе в ближайшее время в лучшую сторону не изменится. Не все люди с ограниченными возможностям и смирились со своим положением. Многие из них хотят вести активный образ жизни и быть полноценными членами общества.

Состояние человека с ограниченными возможностями здоровья приводит к стойким изменениям организма, появлению физических, социальных психологических барьеров в достижении достойного уровня и качества жизни.

Современные тенденции гармонизация общественных взглядов в отношении инвалидов определили рост значимости социализирующих реабилитационных практик. Одним из ведущих направлений этой деятельности является физическая культура и спорт. Участие людей с ограниченными возможностями здоровья в занятиях физической культурой и спортом является не только средством лечения и реабилитации, но и важнейшим условием повышения самооценки собственного «Я», осознания себя потенциально полезным членом общества, а также обеспечения достойного уровня и качества жизни людей с инвалидностью в целом.

Значение физической культуры и спорта в жизни инвалида:

  • терапевтическое значение: занятия оздоровительной физкультурой и спортом - естественная форма лечебных упражнений, которую можно использовать в качестве дополнения к обычным методам физической реабилитации. Трудно переоценить их значение для восстановления сил инвалида, способности координировать свои действия, развития скорости и выносливости;
  • психологическое значение спорта как отдыха: инвалид должен рассматривать каждую тренировку не только как победу, мышечную борьбу за восстановление силы, но и как источник радости. У спорта есть значительное преимущество перед формальными физическими упражнениями - это фактор отдыха. Спорт как образец игровой деятельности восполняет потребность выражать жизненную радость и удовлетворение, заложенные в каждом человеке;
  • социальное значение физкультуры и спорта: это средство социальной интеграции инвалидов в общество, мощный стимул восстановления или установления контакта с окружающим миром, признания их как равноправных граждан.

Двигательные функции инвалида, занимающегося спортом, претерпевает изменения - отмечается ряд положительных сдвигов в костно-суставной и мышечной системах. Основа развития тренированности - совершенствования нервного управления всеми органами, в том числе и сердцем. В результате тренировки увеличиваются сила, уравновешенность и подвижность нервных процессов, что ведет к улучшению регуляции функций организма. Одновременно совершенствуется и координируется взаимодействие моторных и вегетативных функций. Физические упражнения в той или иной форме показаны практически всем инвалидам молодого и среднего возраста с двигательными нарушениями.

Спортивная жизнь инвалидов довольно разнообразна. Практически нет такого вида спорта, который был бы им недоступен. Они занимаются стрельбой из лука, легкой и тяжелой атлетикой, велосипедным спортом, фехтованием, дзюдо, футболом, баскетболом, волейболом, плаванием, настольным теннисом, регби, лыжным кроссом, хоккеем. Конечно, далеко не все спортсмены-инвалиды становятся чемпионами. Для них главное - не победа, а участие в спортивных мероприятиях, что является действенным средством улучшения качества и восстановления полноценной активной жизни людей с ограниченными возможностями.