Версия для
слабовидящих

В рамках достижения целей Национальной стратегии Республики Беларусь «Активное долголетие 2030» в Учреждении здравоохранения "28-я городская поликлиника" организован кабинет «Школа активного долголетия»

 

Лица, на которых рассчитана программа обучения:

-Пожилые граждане в возрасте 65 лет и старше;

-Граждане предпенсионного возраста, которым до достижения пенсионного возраста остается не более 5 лет;

-Граждане пенсионного возраста, достигшие общеустановленного пенсионного возраста, и старше.

Задача: раннее выявление гериатрических синдромов, их профилактика. Здесь мы более подробно рассказываем о правила приема лекарств, измерения АД, сахара в крови, ухода за возрастной кожей, само и взаимопомощи, тренируем память и мышление.

Программа обучения занимает 3 месяца, занятия проводятся в группах или индивидуально 1 раз в неделю в кабинете 229 (на базе отделения дневного пребывания).

Блоки занятий для школы активного долголетия
с 01.07.2024

Блоки

Тематика занятий

1 блок

1. Как достичь долголетия

2. Когнитивные функции. Профилактика деменции

3. Анкетирование пациентов

4. Признаки деменции

5. Упражнения по развитию памяти

2 блок

1. Особенности питания пожилых людей

2. Основные принципы питания в пожилом возрасте

3. Витамины и микроэлементы в рационе пожилых людей

4. Вода - основа долголетия

5. Синдром мальнутриции

3 блок

1. Что такое Сахарный диабет 2 типа

2. Измерение уровня гликемии в домашних условиях

3. Диета при сахарном диабете

4. Рецепты блюд диеты №9

5. Питание при ожирении

Желающих принять участие в работе «Школа активного долголетия» приглашаем посетить очередное занятие 20.12.2024 в 15:00.

Записаться на занятия в школу можно по телефону +3785 (17) 366-29-71 или при самостоятельном обращении в кабинет 229 по графику приема.